关于积极开展2023—2024学年全市中小学生
“冬季三项体育锻炼活动”的通知
各县级市（区）教育局（教体文旅委），各直属（代管）学校：
为进一步贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》（中办发〔2020〕36号）和省委办公厅、省政府办公厅印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的实施意见》（苏办发〔2021〕26号）精神，认真执行《江苏省学生体质健康促进条例》，大力开展阳光体育运动，不断丰富广大中小学生课余体育活动和寒假生活，促进中小学生德智体全面发展，决定在全市中小学校继续广泛开展长跑、跳绳、踢毽三项体锻活动，现将有关事项通知如下：
一、活动时间
2023年12月至2024年3月底。
二、活动要求
（一）各地教育行政部门要高度重视此项活动，加强与体育部门的配合，抓好宣传发动和竞赛组织等工作，切实加强对中小学校“冬季三项”活动的指导和督促。
（二）各中小学校要加强对“冬季三项体锻活动”的组织领导，根据学校实际，制定具体、可行的活动计划，并通过举办班际、校际比赛，力争做到人人参与“冬季三项”活动。要将开展“冬季三项”活动与目前正在开展的冬季长跑活动和实施《国家学生体质健康标准》有机结合起来，促使中小学生积极主动参加体育锻炼，从而达到增强体质的目的。
（三）要高度重视“冬季三项体锻活动”中的安全教育和安全预防工作，活动量的安排上应切实做到各尽所能、因人而异，对体弱多病，特别是患有心血管等疾病的学生要遵照“医嘱”处理，体育教师和班主任要加强对“冬季三项”活动的组织与指导，确保活动安全。
三、竞赛活动
在积极开展冬季三项体锻活动的基础上，各地应举办以县级市（区）为单位的三项活动竞赛，促进运动水平的进一步提高，同时苏州市教育局将举办2024年苏州市中小学生跳绳、踢毽比赛（时间暂定寒假以后，通知另发）。
附件：1.2024年苏州市中小学生跳绳、踢毽比赛规程
2.2024年苏州市中小学生跳绳、踢毽比赛报名表
苏州市教育局
2023年12月12日
（此件公开发布）
附件1
2024年苏州市中小学生跳绳、踢毽
比赛规程
一、主办单位
苏州市教育局
二、承办单位
待定
三、比赛地点、时间
另行通知
四、组别设置
（一）小学组
（二）初中组
（三）高中、职中（中专）组
五、比赛项目和办法
（一）2分钟双摇跳短绳
在规定时间和1.5米半径的圆内进行比赛；短绳跳法为双飞，即（双脚跳起身体腾空后跳绳）自双脚后沿身体额状轴720度为一周期，成绩计算为一个，如未完成则不算成绩；在规定时间内按累计成绩排列名次，成绩相等者名次并列。
（二）3分钟“8”字形跳长绳
比赛运动员每组为10名（5男5女，其中2人为摇绳手）；比赛时，8名运动员依次按8字路线连贯跳，不能钻越；绳子摇摆中断或长绳停在两脚之间为失误，不计成绩；比赛中途不能换人，但可换手；2摇绳者站位间距为3米（踩线为犯规，取消比赛成绩）；在规定时间内按累计成绩排列名次，成绩相等者名次并列。
（三）3分钟盘踢毽子
在1.5米半径的圆内，运动员用左右脚内侧交替盘踢（左右脚各踢一次毽，计成绩一次），可任意一脚先踢；比赛中，毽子落地一次或任意一脚连续触毽2次者，则判为失败，不计成绩；在规定时间内，按累计成绩排列名次，成绩相等者则名次并列。
六、组队和报名
（一）各县级市（区）各组别获得冠军的学校参加。
（二）以校为单位组队参赛，各代表队报名人数如下：
跳短绳：男、女各4人；
踢毽子：男、女各4人；
跳长绳：男、女各5人（必须是在参加跳短绳和踢毽子比赛的学生中产生）。
（三）报名须知
另发。
（四）资格审查
参赛运动员必须是同一学校在校在籍学生，比赛时需带好学籍卡，并在照片处加盖学校公章。
七、录取办法
（一）设男、女个人单项奖
各单项比赛按成绩分别录取前八名，颁发个人荣誉证书。
（二）设男、女单项团体奖
将男、女各单项成绩分别相加，按成绩分别录取单项团体奖前六名，颁发奖状。
各单项团体成绩列前者为第一名，计1分，第二名计2分，以此类推进行排名计分，分数带入男、女团体奖。
（三）设总团体奖
将男、女各单项团体分数分别相加，从低到高排序，分数低者列前，按分数录取总团体奖前六名，颁发奖状。如分数相等，以第一名多者列前，如仍相等则以第二名多者列前，以此类推。
八、比赛器材
由大会统一提供。无柄长、短绳（中学：6-280无柄短绳，小学：6-260无柄短绳；长绳：均为8-500无柄长绳）；中、小学生用毽子：均为XJ-206型比赛花毽。
九、其他
（一）比赛裁判由大会聘请。
（二）比赛顺序由大会组委会随机抽签确定。
（三）本规程解释权属苏州市教育局体育卫生与艺术教育处。
附件2
2024年苏州市中小学生跳绳、踢毽比赛
报名表
学校：
组别：
序号
项目
姓名
班级
长绳（√）
1
男子
2分钟双摇跳短绳
2
3
4
5
女子
2分钟双摇跳短绳
6
7
8
9
男子
3分钟
盘踢毽子
10
11
12
13
女子
3分钟
盘踢毽子
14
15
16
苏州市教育局办公室
2023年12月13日印发
李放(中国足球运动员)
世界女子九球锦标赛半决赛：潘晓婷VS韩雨